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Like a India 20210515

Posted on May 17, 2021 at 8:55 AM

おはようございます。

金曜朝&土曜夜のリラックスヨガ(オンライン)ご参加ありがとうございました!


土曜はお誘いを受け、インド人アーユルヴェーダ医師による呼吸法に参加しました。大空と大地、自然を感じながら、伝統的なヨガと食。目を閉じるとケララ州にいるかのような、太陽の光と教えをたくさんあびました。本質的な豊かさなども。

また皆様にレッスンを通じて還元していきたいと思います。


・今週はオンラインヨガのみてす。金曜日10:00~、土曜21:00~。

葉山ヨガ(対面)は5/29 10:30~です。

いずれもご予約お待ちしております。

https://linktr.ee/keiko_ando_art_yoga



Categories: yoga report