
Keiko Ando
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News
Remort Relaxation yoga
Posted on October 29, 2020 at 4:20 AM |
もうすぐ11月ですが、オンラインヨガの予定が全くたたず...。娘の子守り次第でしてアンコントロールです。スミマセン。
11月オンラインヨガのスケジュール、今しばらくお待ち頂けると幸いです。
そんな時こそ、【呼吸法プラーナヤーマ】の出番。【プラーナをアヤーマする】=【呼吸をコントロールする】と、素敵なこと(心が静寂で満たされる瞑想状態)が自分の内側に訪れるんです。(呼吸法ワークショップもそろそろ開催したいですね!)
今週オンラインヨガは、今夜(木曜日)9時~と明日の朝10時~です。45分間のリラックスしながら心身を整えます。
参加費 1500円
参加者募集中 !https://online-yoga-oct.peatix.com/
【対面リラックスヨガ 葉山】海の見えるお部屋
11/7 sat 朝ヨガ 残枠1
11/28 sat 朝ヨガ 残枠1
両日とも 10:15~11:45
90分間のリラクゼーションヨガジャーニ/2500円(ご予約頂いた方に場所の詳細ご連絡します)ご予約はDMで承ります!
プライベートヨガも承ります!お気軽にご連絡くださいませ。
Categories: yoga clase