Keiko Ando

暑いのでカリブ海photo（無加工）メキシコからキューバへ2011。

どこまでも澄みわたる明るい透明な心で過ごせますように。ヨガ哲学では正直な心をサティヤ（satya）と言います。

先週のオンラインヨガご参加ありがとうございました！ヨガのポーズをﾋﾞｯﾁﾘ行った火曜日から呼吸法にフォーカスした日曜日まで。

体のリフレッシュも大切だけど、心の奥から「あ！何か変わった！」をお伝えできるよう邁進してまいります！

今週も元気にお会いしましょう！

お申し込みお待ちしております！

・Zoomオンラインヨガ・

・リラックスヨガ / 参加費1500円

火曜 朝 10:00～10:30

水曜 夜 21:00～21:30

日曜 夜 21:00～21:30

＊お申込み締切は、開催の1時間前までです。

・マンツーマンのプライベートオンラインヨガ（じっくり1時間30分）/ 参加費3000円

1時間30分のリラクゼーションヨガ（アーサナ、呼吸法、瞑想）

火曜、水曜、金曜、土曜、日曜。お時間などご相談下さい。

・詳細 https://linktr.ee/keiko_ando_art_yoga

・お申込み方法は、ダイレクトメール、フォーム、Peatixで承ります。

・お支払い方法：Peatixチケット、もしくはPayPal、銀行振込。

・参加方法　お支払い確認後、オンラインZoomヨガ専用URLを送信します。（Zoom初めての方には接続解説動画をお送りしますのでご安心下さい）

Stay healthy! stay happy!